"Nervsystemet" är modeordet nummer ett just nu när det handlar om att beskriva och förklara beteende och mående. När du lyssnat klart på veckans avsnitt har du koll på det allra viktigaste om hur det egentligen funkar – och det är kunskap du kan ha bra nytta av.


Klipp:

07:22 Montage andreasxlennartsson/Anna Sparre/gostrong.se


23:54 @RickHanson


30:44 Utmattningshjälpen Instagram


Redigering: Peter Malmqvist


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö. Innehållet i podden är skapat av Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.