089 - Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast  Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Du erfährst alles Wissenswerte rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft. Was genau benötigt dein Körper in der Schwangerschaft an Markonährstoffen und Mirkonährstoffen. In welchen Bereichen hast du schwanger einen erhöhten Bedarf und wie kannst du diesen mit der Ernährung abdecken. Welche Bereiche lassen sich kaum oder nicht abdecken und sollten supplementiert werden. Ich gebe dir praktische Tipps zur Ernährung und Nahrungsergänzung für deine gesunde Schwangerschaft.

Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser Folge!
Deine Hebamme Evi Bodman

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