Júlían er íþróttamaður ársins árið 2019. Hann er kraftlyftingamaður í húð og hár og er þar í fremstu röð. Við ræddum m.a. um æfingarnar, árangur, hugarfar, mataræði og mikilvægi þess að gefast ekki upp.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Millivegurinn. Innehållet i podden är skapat av Millivegurinn och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.