Manchmal wirkt nach außen alles ruhig. Du funktionierst, gibst dir stark und hast dein Leben im Griff. Doch innerlich genügt ein Moment der Distanz, ein Schweigen oder eine ausbleibende Nachricht und etwas in dir gerät ins Wanken.

In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum emotionale Stabilität so oft im Außen gesucht wird und weshalb dieses Muster häufig viel früher entstanden ist, als wir glauben. Anhand einer bewegenden Klienten-Geschichte erfährst du, wie alte Erfahrungen unser heutiges Beziehungsverhalten prägen und warum echte Veränderung nicht über Verstehen allein entsteht, sondern über das bewusste Erleben deiner Gefühle. Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst näher zukommen und den Halt in dir wiederzufinden.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge und freue mich, wenn du sie weitermepfiehlst.

Stabile Grüße 👋

Kim

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kim Fleckenstein - Heilprakterin für Psychotherapie, Coach, Trainerin, Autorin. Innehållet i podden är skapat av Kim Fleckenstein - Heilprakterin für Psychotherapie, Coach, Trainerin, Autorin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.