Efter att ha läst en bok om sömn började vi sova minst 8 stadiga timmar per natt. Det finns alltså ett före och efter boken. Dessutom: sjuksköterskan som sövde sig själv under en operation.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mörkret Podcast. Innehållet i podden är skapat av Mörkret Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.