Hold op med at stresse når du har fri. En samtale med psykolog Pia Callesen, specialist i metakognitiv terapi.

Shownotes: https://www.gottleben.com/podcast/1205-episode-18.html
Pia Callesen er psykolog. Hendes bøger om metakognitiv terapi er blevet bestsellere på rekordtid. I denne udsendelse forklarer hun den metekognitive metode - og hvordan du bruger den til at slippe for at stresse over jobbet i din fritid.