Эпизод 034 - Кроссовки для бега. Часть 3

Какие кроссовки выбрать для бега? Олег Фокеев и я продолжаем обсуждение обуви для бега по трейлам и по асфальту. В общем было рассказано про следующие модели кроссовок: Часть 1 - Nike RelentLess 2, Nike LunarFly3 TRL, Salomon Sens Pro 2, Mizuno Pradox, Asics Kayano 20 Часть 2 - Nike Free 4.0 FlyKnit, Adidas Raven 3, Puma Ignite ProKnit, Salomon Speedcross 3, Puma Ignite ProKnit Часть 3 - Hoka Clayton 2, Vibram Fivefingers, Altra Lone Peak 3, Mizuno Inspire 14, Mizuno Catalyst 2, Inov8 RoadClaw 275 V2

Также мы немного поговорили о развитии беговой скорости, как нужно тренироваться для этого. Мой 10к финиш с личником Governers Island 10k. Предстоящий мне в сентябре полумарафон Newport Liberty Half Marathon с видом на статую свободы. Обсудили немного финиш Олега 50 км трейловой дистанции на ГРУТе. В сентябре Олег планирует провернуть авантюру на московском марафоне. Об этом тоже поговорили. Ссылки на упоминаемые старты

Governers Island 10k - https://nycruns.com/races/?race=nycruns-governors-island-5k---10k Newport Liberty Half Marathon - https://nycruns.com/races/?race=nycruns-newport-half-marathon ГРУТ - https://goldenultra.ru/grut/ Московский марафон - https://moscowmarathon.runc.run/