Ann Fernholm är författare och forskare inom molekylär bioteknik och hon har koll på det vita giftet - socker.
Höga insulinnivåer är otroligt skadligt för oss men trots det är socker en stor del av vår dagliga kost. Hur dåligt är socker jämfört med annan processad mat och kolhydrater? Och kan motion skydda oss mot sockrets negativa effekter?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Blueberry Lifestyle. Innehållet i podden är skapat av Blueberry Lifestyle och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
