Gästas av Jojo; guidad andning, meditation, tips för att leva i nuet, att lära sig av människor, att se livet ur ett positivt perspektiv, att hantera svåra stunder och att lämna tankarna samt det förflutna.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör . Innehållet i podden är skapat av och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.