This week Lauren sits down with integrative nutrition health coach, Erin Assenza. Lauren and Erin discuss her time working in ad-tech, being exposed to the world of wellness through her Buddhism and yoga teacher training studies and simple ways to incorporate nutrition into a busy schedule.

https://erinassenza.com/

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lauren Grisanti. Innehållet i podden är skapat av Lauren Grisanti och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.