Boo. Goo. Looo. Zoo parkruns. Specsavers start their 'StartLine' initiative. PSH on the BBC. Malaysia Day and the haze. Farewell Frogmary. Good luck Templehofer Feld. Everyone's in Copenhagen. Nicola celebrates her 800 Thingy Thing by the coast at the fantastic Druridge Bay parkrun, Northumberland and Danny soaks in the lovely new Bittesby Country Park parkrun in Leicestershire.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Danny Norman and Nicola Forwood. Innehållet i podden är skapat av Danny Norman and Nicola Forwood och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.