On today's episode, media manager Sam Williams (@leumasthegreat) joins Thomas and John to celebrate 250k downloads, with a recap of our journey along the way and how we think Powerlifting has changed during this time.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Thomas Lilley & John Sheridan. Innehållet i podden är skapat av Thomas Lilley & John Sheridan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.