Sitting still is a super power. It doesn’t mean to sit rigid and motionless. It means to sit so your mind, body and nervous system can be still from the thoughts, worries, and stimulus around us. Try it.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Troncast with Tron Jordheim. Innehållet i podden är skapat av Troncast with Tron Jordheim och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.