Julius explains what a Myotherapist does and what the difference is between a physiotherapist. We go through top 3 exercises that can help you in general mobility. And the misconceptions of muscle tightness.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ten minute fitness. Innehållet i podden är skapat av Ten minute fitness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.