Speaker, writer, and educator Melissa Toler joins me to talk about reclaiming movement and fitness from diet culture, what the flat stomach ideal represents, redefining health beyond weight or muscle tone, and the non-linear path of body (and belly) acceptance.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Rachel Cole. Innehållet i podden är skapat av Rachel Cole och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.