كثيراً ما نسمع ونقرأ عن قصص التغيير، وغالباً ماتكون مثالية لا نستطيع أن نرى إنعكاساتها على حياتنا. لكن قصة فاطمة مختلفة، حقيقية، واقعية وستلامس كل خلية من جسمك! اسمتع إلى الحلقة واسمح للإلهام بأن يغمرك.  تتحاور نوف مع فاطمة حول رحلتها مع الإكتئاب، وكيف تغيرت حياتها بالكتابة، والتشافي الذاتي.

في هذه الحلقة:

  • كيف يؤثرالاكتئاب على الحياة وماذا يحدث عندما نعترف بوجوده
  • تأثير نظرة المجتمع على اختيارنا للمضي قدماً في رحلة التغيير
  • كيف تنصرالطفل الداخلي الذي تم إيذاءه في الطفولة
  • أثر الإستقلالية الإجتماعية والمالية على إستعادة الذات والتشافي
  • هل المواجهة حل مناسب للتشافي


=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي
https://innerlight.ae/pages/home

تابعوني على القنوات التالية:

إنستقرام:
instagram.com/noufhakeem

يوتيوب:
yoututbe.com/noufhakeem

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nouf Hakeem | نوف حكيم. Innehållet i podden är skapat av Nouf Hakeem | نوف حكيم och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.