Of course, while everyone has automaticity, not everyone automates everything. In order to master things, you have to control how you use your most valuable resource: your attention. Your attention is the brain "spotlight" - that's how you control what you automate. In this podcast, we break down how your automaticity and attention make it possible for you to master any skill.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hunter Maats & Katie O'Brien. Innehållet i podden är skapat av Hunter Maats & Katie O'Brien och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.