In this recording we consider foot stability and how it might affect your lifting. Tune in to hear how you can assess and address any potential lacking in this area through barefoot observations and exercises. Enjoy the show!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör USA Weightlifting. Innehållet i podden är skapat av USA Weightlifting och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.