In this episode, I talk about mental health stigma and I share some of my own history of depression. I talk about a few of the key things that have helped me cope with depression, which include:
  1. awareness and public acknowledgement
  2. medication
  3. therapy
  4. getting outside myself

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Adam M. Moore, LMFT. Innehållet i podden är skapat av Dr. Adam M. Moore, LMFT och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.