Notatki z odcinka: 

• Dlaczego Damian Mazurek został gościem pierwszego odcinka? [01:00]

• Czym jest „Chmurowisko”? [03:35]

• Eksploatacja czasu według Damiana. [06:05]

• W jaki sposób wybrać istotne elementy w życiu, aby uzyskać zamierzony cel? [09:26]

• Dwa magiczne mierniki praktyczności podejmowanych decyzji. [10:33]

• Czym jest HRV? [13:10]

• Jak wykorzystać monitorowanie HRV w pracy biznesowej?[16:20]

• Wskazówka od Damiana – jak pozostawić etat i przejść na własną działalność, pomimo odczuwanego lęku? [18:06]

• Zmienność i adaptacja konieczne do osiągnięcia celu.[21:10]

• Proces przemiany Damiana w podejmowaniu decyzji i szybkiego działania. [22:33]

• Jak rozwiązać problem? [24:00]

• Dlaczego Damian zamierza przejść na emeryturę za 3 lata? [24:40]

• Postrzeganie przyszłości przez pryzmat umiejętności. [26:20]

• Jakie książki czyta aktualnie Damian? [27:39]

Wspomniane osoby: 

• Damian Mazurek FB, IN  

Polecane linki z rozmowy: 

Chmurowisko

Męska Strona Rzeczywistości

Gedeus

Domowy Kościół

YouTube Damiana

Facebook Damiana

Elite HRV

Oura Ring

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

5 Elements of Effective Thinking

Zen Jaskiniowca

The Awakened Ape 

Rekomendowane posty: 

Jak mierzyć i rozpoznawać zbyt duże obciążenie pracą, zanim wpadniemy w przepracowanie?

Linki możesz też znaleźć na stronie https://trzypoziomy.pl/damian-mazurek/

Zrób coś dla mnie i podziel się tym podcastem ze znajomymi w Social Media. Uwielbiam Cię!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mirek Burnejko. Innehållet i podden är skapat av Mirek Burnejko och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.