Avsnitt

Att komma i balans när det gäller hälsa och poddradio

Dela

Martin har tagit ett balanstest och Magnus går igenom två intressanta böcker om hälsa.

Shownotes anteckningar med länkar:

Martins balanstest på Instagram
Hemberedskap avsnitt 376: Samtal vid brasan
"Livet är som en påse." - Hasse Alfredson
Geriatrik
Nootropic
Skräpmat
Junk food
Djävulens advokat
Matrix
What Does It Mean To Orange-Pill Someone? - Bitcoin Magazine
Galicien
Spanien med Eva Longoria
Industrihampa (industrial hemp)
Melatonin
Tallriksmodellen
Medelhavsdiet
Blå zoner
Matcha
Blodfetter
Smartare än hjärnan: avsnitt 3, AI och manipulation
Skärmtid
Neuroplasticitet
Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem av Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius
Forskningen kring Alzheimers går framåt:

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Martin Lindeskog. Innehållet i podden är skapat av Martin Lindeskog och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Avsnitt sparat!

Du hittar sparade avsnitt på Mina sidor.

Kunde inte spara avsnitt

Något gick fel. Försök igen.