We know it's important, but physical health often gets shunted to the bottom of the list come concert time. So this week we're talking health, fitness, and why cucumber sushi is the ultimate pre-gig snack. Our guest is the kickass trumpeter Alison Balsom.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör BBC Radio. Innehållet i podden är skapat av BBC Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.