Lege og forfatter Berit Nordstrand har skrevet boka «Tarmens medisin», en bok som forklarer hvorfor det er så viktig å ha god tarmhelse. Kosthold har mye å si for bakteriefloraen i tarmen, og Berit Nordstrand gir konkrete råd til hva du kan spise for å få en best mulig tarmhelse. Hør henne i samtale med Gyldendals Laila Madsö og Elsebeth Danielsen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Helsesnakk. Innehållet i podden är skapat av Helsesnakk och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
