Arthritis is the swelling and tenderness of one or more of your joints. The main symptoms of arthritis are joint pain and stiffness, which typically worsen with age. The most common types of arthritis are osteoarthritis and rheumatoid arthritis.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podcast - EnhancedAthlete.com. Innehållet i podden är skapat av Podcast - EnhancedAthlete.com och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.