Stress, Reizüberflutung, ständige Verfügbarkeit – die moderne Welt macht Männer systematisch abhängig von Ablenkung.
Kaffee, Zucker, Pornos, Kokain – all das sind nur Symptome desselben Problems: Wir flüchten vor dem, was wir nicht fühlen wollen.
Robin und Alex sprechen offen über eigene Süchte, Ego-Fallen und die Frage, die sich jeder Mann stellen sollte: Konsumierst du die Pflanze – oder konsumiert sie dich?
🔥 Themen dieser Folge:
00:00 – Intro: Kaffee, Ritual & bewusster Konsum
00:11 – Kaffee als Kredit – wenn du schon im Defizit bist
00:36 – Von Kaffee zu Kokain: heilige Pflanzen und wie wir sie missbrauchen
00:09 – Die "Addicted Personality" – Zucker, Pornos & Co.
00:11 – Overwhelm & Ablenkung: Wie kommst du zurück in die Kontrolle?
00:21 – Ram Dass, LSD und der Guru der nichts spürte
00:27 – Atemarbeit vor Pflanzenmedizin – warum das so wichtig ist
00:36 – Resourcing: Deine Mitte finden mitten im Chaos
00:44 – Somatische Arbeit & Overwhelm aus der Mitte heraus erleben
00:47 – Student of Life: Herausforderungen als Wachstum sehen
00:50 – Ein ordinary life mit außergewöhnlicher Achtsamkeit
📲 Robin: https://www.instagram.com/robinstolberg
📲 Alex: https://www.instagram.com/alex_wirthl
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Willkommen am Feuer Bruder.
