¿Alguna vez has sentido que le echas todas las ganas del mundo a un proyecto, a tu negocio, a tu salud o a una relación, pero nomás no avanzas? En este episodio te hablo de la trampa de la autoexigencia, esa voz interna que te dice que nunca es suficiente y que te hace acelerar a fondo mientras las llantas de tu vida se quedan patinando en el lodo.
Cuando entramos en la autoexigencia, bajamos nuestra vibración, nos llenamos de miedo y queremos controlar el proceso desde la tercera dimensión, cerrándole la puerta a los milagros y al plano cuántico de la manifestación. La medicina para salir de este ciclo agotador es la autocompasión.
En este episodio aprenderás:
Por qué la autoexigencia frena tus manifestaciones y sofoca a tu niño interior.
La analogía del coche atascado en la arena y por qué esforzarte más no siempre es la solución.
Cómo vive la autoexigencia cada uno de los 9 eneatipos del Eneagrama.
La "droga" o reconocimiento secreto que busca cada personalidad.
Pasos prácticos para habitar tus emociones, soltar el control y volver a fluir.
🌿 Curso: Eleva tus relaciones con el Eneagrama: Un curso acotado diseñado junto a mis Sherpas Certificados para transformar tus vínculos desde la compasión. Al registrarte para descargar el test te llega toda la información.
✨ Lista de Espera Self Masters: Únete a la lista de espera para mi programa anual de coaching profundo y accede gratis a un evento de 3 días con talleres, breathwork e hipnosis en vivo 👉 https://www.sherpacertification.com/selfmasters
¿Te gustó este episodio? Suscríbete, califíca con 5 estrellas ⭐ y compártelo con alguien que necesite hoy un recordatorio de su poder creador.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Esther Iturralde. Innehållet i podden är skapat av Esther Iturralde och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.