I veckans avsnitt av Livsstilspodden pratar My och Sabina om faran med stress. Dom hjälper dig att känna igen tecken på att du har för mycket stresshormon i kroppen. Du får också tips på saker du kan förändra i vardagen för att göra något åt det här – innan det blir för sent och du går in i väggen. Avsnittet avslutas dessutom med en avslappnande meditationsstund.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör I LIKE RADIO. Innehållet i podden är skapat av I LIKE RADIO och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.