Suz shares an anxiety disorder she's lived with since childhood and how that and a chronic illness have taught her counter-intuitive coping skills to deal with stress and overwhelm.

Full show notes accessible on YouTube: https://youtu.be/uIY4hGQARt8

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Suzanne Paulinski. Innehållet i podden är skapat av Suzanne Paulinski och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.