Here is the final episode of Season 1. I'm giving tips on breaking bad habits and letting you know of changes I'm committing to in order to start the next season off right. New season starts September 7th! Catch up on the old and get ready for the new and improved!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Shanice Gonsalves . Innehållet i podden är skapat av Shanice Gonsalves och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.