Good nutrition during pregnancy can help both the mother and her future baby thrive. So, what should (and shouldn’t) be on the plate? Let’s set a healthy menu with maternal-fetal medicine specialist Cara Dolin and registered dietitian Julia Zumpano.

Love the show? Don’t miss a beat—sign up for our newsletter. Get must-have wellness advice, you can trust, delivered straight to your inbox!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Cleveland Clinic. Innehållet i podden är skapat av Cleveland Clinic och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.