proper-nutrition-for-young-athletes

For young athletes, proper nutrition can lay the foundation for a successful performance. In this episode, Dr. Darby McElderry, a pediatrician at Children’s of Alabama, explains what competitors should eat before, during, and after a game, along with other tips for proper nutrition and hydration.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Children's Hospital of Alabama. Innehållet i podden är skapat av Children's Hospital of Alabama och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.