Vi fortsetter vår reise gjennom Sober Q4. Vi er sinnssykt flinke til å holde oss Sober, men det er som om Coronagudene selv prøver å stoppe oss fra en shredded, post-apokalyptisk kropp. Vi snakker blant om:
Våre struggles med trening og motivasjon etter at treningsstudioer stenger for 9'ende gang.
Hjemmeutstyr for treningsstudio, hva er rutinene, hvordan skal vi tilpasse oss denne nye hverdagen.
Rocky 3 som en guide, vel så godt som en film.
Beastmaker, hvordan bli en real-life spiderman, det er levels i dette.
Chisell, hvorfor bare trene kroppen når du er et par tygg vekk fra en kjeve som Clark Kent?
Vi går også gjennom det siste som har skjedd i UFC og MMA verden med spesielt fokus på UFC 256 som hadde en av de beste kampene så langt i år, og kanskje den beste Flyweight kampen noensinne... eller ihvertfall siste minne.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Reza / Bilal. Innehållet i podden är skapat av Reza / Bilal och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.