Melissa discusses the practice of life-long self-care and mindfulness to get through the challenges of life. See mizmeliz.wordpress.com for the notes and references to links and resources that are mentioned in this podcast

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Melissa Reyes @MizMeliz. Innehållet i podden är skapat av Melissa Reyes @MizMeliz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.