#166 Psykisk førstehjælp – sådan støtter du en kollega i krise

Psykisk mistrivsel og psykisk sygdom er en realitet på mange arbejdspladser. Mange af os vil på et tidspunkt selv blive ramt eller stå tæt på en kollega, der gør. Men hvad stiller vi egentlig op, når en kollega får angst, bryder sammen eller bliver ramt af stress? Og hvordan hjælper vi, uden at vi skal være eksperter eller "fikse" problemet?

Det taler vi med udviklingskonsulent og underviser Helle Gaarn om i dette afsnit af TI Pod, hvor vi ser nærmere på, hvad psykisk førstehjælp på jobbet er, og hvilke værktøjer man kan tage i brug for at skabe ro, tryghed og støtte i svære situationer.

Gæst: Helle Gaarn
Vært: Anette Lilleøre