Selfie
Avsnitt

Dr. Nisha Jackson on Avoiding Burnout | Selfie Podcast Episode 242

Dela

Stress can wreak havoc on every aspect of our health. We talk with Dr. Nisha Jackson about burnout, what it can do to our body, and how to avoid it.  In this episode we also talked about:

Brilliant Burnout

Atomic Habits

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kristen Howerton. Innehållet i podden är skapat av Kristen Howerton och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.