Ett avsnitt om det som kanske borde kallas för högintensiv träning, men som oftast beskrivs som kvalitet. 7 högst kvalitativa tips på pass dessutom. Avsnittet presenteras av www.rullskidcenter.se och görs med stöd av www.racefox.se samt Vasaloppet.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Niklas Bergh & Erik Wickström. Innehållet i podden är skapat av Niklas Bergh & Erik Wickström och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
