Lagom Kondition
Lagom Kondition

Lagom Kondition

Följ en genomsnittlig medelsvenssons väg till sitt första Vasalopp. Supermänniskan Erik Wickström hjälper Niklas Bergh att optimera sin träning och testa olika träningsformer så att du slipper det. Den perfekta kompanjonen i förberedelserna och nästan allt om konditionsträning och längdskidåkning.

Antal avsnitt: 55

Senaste avsnittet:

En podcast av: Niklas Bergh & Erik Wickström Vasaloppet Längdskidåkning