On the podcast this week, we talk about Taren's old pain cave, the 7 most important things in training, 50m vs 25m swimming, and a brand new way to submit your Q&A questions for the podcast!

For a free training plan go to mymottiv.com.

To submit a question for future podcasts, go to mymottiv.com/ask

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Taren Gesell. Innehållet i podden är skapat av Taren Gesell och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.