Skolpodden - med Carro och Sophie

I det här programmet gästas vi av skaparen av Yogiteens - Sofia Klingstedt.

Hon berättar hur vi kan få våra ungdomar att minska stressen genom att bara bli medveten om sin andning, så, andas in, andas ut, och lyssna på veckans avsnitt.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Carro och Sophie. Innehållet i podden är skapat av Carro och Sophie och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Populärt på poddtoppen just nu