Today on the show I'm talking to Barbara Loomis, a practitioner and educator of abdominal therapies and creator of Nurturance. We discuss the importance of body alignment, how we hold emotion in the body and the benefits of abdominal massage techniques.
This episode is supported by LunaPads, makers of smart, sustainable alternatives to disposable menstrual products. VisitLunapads.comto find out why we love them and use code HEAVYFLOW for 15% off any order.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Amanda Laird. Innehållet i podden är skapat av Amanda Laird och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.