I detta avsnitt pratar vi träning - om hur, när och varför vi tränar när vi väl hinner med att göra det! Vad tycker vi egentligen om träning - gör vi det för att vi känner att vi måste eller för att det får oss att må bra?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Olga Akolor. Innehållet i podden är skapat av Olga Akolor och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.