Kolhydrater har på senare år fått dåligt rykte och gett upphov åt nya trendiga dieter. Behöver vi vara rädda? Vad är kolhydrater - och vad är skillnaden på frukt och godis? Häng med oss!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Maträtten. Innehållet i podden är skapat av Maträtten och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.