Camilla deler insta-hacks, Elaine kjører lynkurs i mental trening, og vi prøver å definere forskjellene på selvtillit og selvfølelse. Hvorfor utsetter vi ting? Hvordan redusere stress? Vi forsøker å komme oss gjennom en del av spørsmålene dere har spurt oss. I tillegg deler vi enkle rutiner som forenkler hverdagen og holder litt av stresset borte. Ukas oppfordring og ukas bok er selvsagt med!