Es ist per se keine Schande, ein viel reflektierender Mensch zu sein. Nur ausbremsen und runterziehen sollte dich deine Vielgrübelei nicht ...
In dieser Folge stelle ich dir 5 erforschte Denkfallen vor, deren Kenntnis ein erster Schritt in Richtung positiver Veränderung sein kann - und ich gebe dir ein paar erste Tipps zum "Umdenken".
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