What can you do if you feel overwhelmed by your fears? Julie McCrossin chats to psychologist Cath Adams about how you can manage fear and anxiety after a cancer diagnosis.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Cancer Council NSW. Innehållet i podden är skapat av Cancer Council NSW och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.