Sometimes we go through life desperately searching for a saviour forgetting that it's ourselves we’re searching for. In this episode I share my experience of how I’ve had to become my own best friend / saviour and what practices have helped get me there.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör with Lana Almulla. Innehållet i podden är skapat av with Lana Almulla och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.