This is one of my favorite fitness activities. The activity is best when combined with other classes to create more competition. Reach out to me at orozcoalex@me.com

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alejandro Orozco. Innehållet i podden är skapat av Alejandro Orozco och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.