En podd om träning och vägen till målen. Hur upplevde Apan sitt stretchningpass i badet? Hur äter vi när vi tränar och vad har vi för laster? Dessutom snackar vi intervaller.

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Apan, Tigern & Pandan. Innehållet i podden är skapat av Apan, Tigern & Pandan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.