En lydfil hvor du giver plads til det som fylder inden i dig, og får mulighed for at udforske, hvordan naturen kan hjælpe dig med at rumme og holde det der måske føles lidt tungt og trist. Vært er Nina Lerche, naturterapeutisk mindfulnessinstruktør. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Finansforbundet (DK). Innehållet i podden är skapat av Finansforbundet (DK) och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.