In our 95th episode, we again talk about the value of exercise. Lyle paddles an outrigger, Rands used to play hockey, but now he bikes, and we compare peak heart rates. It's a thriller.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Michael Lopp. Innehållet i podden är skapat av Michael Lopp och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
